Jeg sluttede arbejdsdagen af hos National Geographic på Købmagergade. De havde arrangeret et afsluttende event for alle dem, der havde deltaget i Ironman igennem National Geographic, og vi fik hyldet hinanden og skålet i champagne. En rigtig god og hyggelig måde at slutte Ironman 2013 af på.
Læs også: Copenhagen Ironman 2013
På vej hjem fik jeg stukket en flyer i hånden, og jeg synes budskabet er hver at dele videre, for der er flere børn og unge derude, der har brug for hjælp.
I flyeren står der blandt andet, hvordan man får rådgivning, og så er der gode råd til familie og venner, for du kan gøre en forskel.
Er par gode råd om at lytte fra flyeren:
1. Vær opmærksom på, om dine venner i en periode ændrer humør og måske bliver mere stille og indesluttede.
2. Spørg ind til dine venner, om hvordan de har det.
3. Fint et godt sted og tidspunkt til at spørge og lytte. Det er vigtigt at have tid og være uforstyrret.
Læs mere på familievold.dk
