Tag: youtube
-
Har du svært ved at falde i søvn?
For lidt søvn er usundt, og jeg kan tydeligt mærke, hvordan mit koncentrationsniveau og humør ændrer sig, hvis jeg ikke har sovet ordentlig, så nu har jeg fundet en løsning til de dage, hvor jeg har problemer med at falde i søvn. Løsningen er et YouTube-klip, som næsten altid hjælper mig! Jeg lærte metoden som barn,…