Sund livsstil nu!

Ferien til Florida bød på masser af god mad, hvilket betyder store mængder amerikanske kalorier, og jeg elskede det, men nu er det tid til en sund livsstil. Det er svært at spise sundt derovre, for det første er der…

Opskrift på sundt paleobrød uden mel

Det kan være lidt svært at undvære brød i hverdagen, som man jo skal ifølge stenalderkost, da man blandt andet ikke spiser mel. Jeg spiser dog rugbrød ind imellem til frokost, og der skal da også være plads til burger…

Opskrift på paleo-pasta med kødsovs

I paleo må man ikke spise pasta, men derfor kan man altså sagtens lave en ret, der minder om pasta med kødsovs, og smager mindst ligeså godt. Opskriften er supernem, og jeg takker min veninde, Anna, for tippet. Sådan laver…